Kategorie: Zyklus-Zubehör

Ein Fruchtbarkeitsmonitor für dreistellige Beträge liefert keine besseren Daten als ein Basalthermometer für zehn Euro — er wertet sie nur bequemer aus. Wer das Prinzip hinter der Temperaturmethode verstanden hat, braucht weniger Technik, als die Werbung nahelegt.Welches Zubehör brauche ich wirklich?Für die Temperaturmethode genügt ein Thermometer mit zwei Nachkommastellen und Speicherfunktion. Ein Monitor lohnt sich, wenn du Temperatur und Hormonwerte kombinieren willst, ohne selbst Kurven zu führen. Wearables messen im Schlaf und nehmen die Disziplin des morgendlichen Messens ab, sind aber bei unruhigen Nächten ungenau. Hier stehen die Gerätearten, ihre Messprinzipien und die Fälle, in denen ein Gerät mehr Aufwand erzeugt, als es spart.